Ю. Поздняков. Молодые сосуды

Поздняков Юрий Михайлович
Издательство: Метафора 2013 г.

Для того, чтобы заменить пациенту больные сосуды, ученые пробовали изготавливать их из стекла, металла, кости и других материалов. Но даже самые современные материалы не в состоянии конкурировать с прочными и в то же время эластичными от природы сосудами человека. По состоянию сосудов врачи сегодня определяют биологический возраст, могут дать прогноз на долголетие и предсказать развитие многих заболеваний за несколько лет до их появления! Старение организма и многие серьезные болезни начинаются с возрастных изменений в сосудах. Атеросклероз приводит к сужению просвета сосудов и образованию атеросклеротических бляшек. В последнее время этот недуг приобрел характер эпидемии и диагностируется даже у молодых людей в возрасте 20–30 лет! Если не противостоять развитию атеросклероза, он может привести к инфаркту или инсульту.
Если вы хотите жить долго и избежать множества болезней – не откладывая на завтра, приступайте к оздоровлению вашего сердца и сосудов. Авторское противохолестериновое меню в сочетании с оптимальными аэробными тренировками, а также специальная антистрессовая программа подарят сердцу и сосудам молодость и здоровье.

• Тесты для оценки состояния сердца и сосудов
• Диета для оздоровления сердца и сосудов
• Оздоровительная тонус-ходьба
• Дачный и бытовой фитнес
• Антистрессовый релакс-тренинг
• Трекинг, плавание, вертикальный стадион
• Прогрессивные кардиотренировки