О. Панков, Т. Елисеева. Таблицы для восстановления зрения. Приложение к книге «Очки-убийцы»

Автор: Панков Олег Павлович, Елисеева Татьяна Олеговна
Издательство: Метафора, 2007 г.
Серия: Российские методики самоисцеления

Для того, чтобы укрепить мышцы, мы отправляемся в тренажерный зал. Для того, чтобы оздоровить сердце, мы даем ему дозированную тренировочную нагрузку. Глазам, как и всему организму, тоже нужна
специальная оздоровительная тренировка, а также отдых с расслаблением. Пренебрегая этим, вы рискуете рано или поздно оказаться пациентом офтальмологической клиники. Таблицы для восстановления зрения — долгожданное продолжение бестселлера «Очки-убийцы» известного профессора-офтальмолога Олега Павловича Панкова. Пособие представляет собой уникальный комплекс восстановительной гимнастики для глаз. В комплект входят 44 тренировочные таблицы и брошюра с описанием 55 упражнений с этими таблицами для тренировки и укрепления мышц глаз, координации движений глаз, расширения  периферического поля зрения, тренировки стереоскопического и цветного зрения. В пособие включены
также таблицы для цветолечения и специальные таблицы для детей. Ежедневные тренировки в течении 15–20 минут на протяжении 1–2 месяцев помогут значительно улучшить зрительные функции при
таких заболеваниях, как близорукость, дальнозоркость, косоглазие, астигматизм, спазм аккомодации, глаукома, дистрофические заболевания сетчатки, а также при других нарушениях зрения. Используйте данные таблицы также для профилактики офтальмологических заболеваний, особенно в тех случаях, если вы работаете на компьютере или занимаетесь другой деятельностью, которая связана с длительным напряжением глаз.