120 на 80. Книга о том, как победить гипертонию, а не снижать давление — новая книга Ольги Копыловой уже в продаже
loading...
Когда речь заходит о гипертонии, многие врачи разводят руками и говорят, что снизить повышенное давление с помощью лекарств можно, но вылечиться от этой болезни, скорее всего, не получится. Позволю себе с этим тезисом не согласиться. Я знаю многих людей — и среди них врачи, — которые сумели справиться с повышенным давлением, изменив свой образ жизни.
Располагает ли сегодняшняя медицина средствами радикального излечения гипертонии? Можно ли навсегда избавиться от этого заболевания или придется всю жизнь пить таблетки? Как отладить внутренние механизмы регуляции артериального давления? В этой книге я собрала для вас уникальные рекомендации прогрессивно мыслящих российских и зарубежных врачей, которые не ограничиваются тем, что прописывают больному таблетки от давления. Читайте на здоровье!
Ваша Ольга Копылова
60 способов отрегулировать давление, в том числе:
- Скорая диетическая помощь при кризах: рацион «7 дней без соли»
- Питьевой режим при гипертонии, мочегонные напитки
- Релакс-гимнастика для мышц шеи
- Лечебные позы-движения при головной боли
- Регуляция сосудистого тонуса через акупунктурные микросистемы
- Манотерапия: специальные гимнастики для пальцев рук
- Гимнастика «для бровей»: психосоматический тренинг
- Пульт управления гипертонией на слизистой носа
- Биофидбэк: компьютерные игры, снижающие давление
- Приемы адаптации к «плохой» погоде
Оставьте свой комментарий